【ブログ版】猫絵日記474話
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超インドア人間で、締め切り前は徹夜が当たり前だったので、
自律神経は乱れやすいタイプです。
女性ホルモンが原因らしいので、毎日豆乳飲んでます。
あとは規則正しい生活&食生活&適度な運動。
